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桑葚是我们生活中常见的食物,很多家庭也在丰年吃桑葚.但是很多人吃桑葚的时候可能不知道这两种食物对缓解脱发很有帮助.
桑椹富含蛋白质、维生素、氨基酸、胡萝卜素、抗物质等营养成分.其营养成分是苹果的5倍,葡萄的3倍.它有很多作用.经常吃桑葚不仅可以提高人体免疫力,还可以帮助脱发患者吃桑葚.
增加头皮血液循环.科学表明,桑葚能增加皮肤供血,促进头皮血液循环,对头发有一定的营养保健作用.脱发可能与头皮血液循环受阻有一定关系,所以吃桑葚可以改善头皮血液循环,缓解脱发症状.
缓解营养不良引起的脱发.桑葚含有大量的水分、碳水化合物、维生素、胡萝卜素和人体必需的微量元素.能扩大人体血容量,适用于高血压、肥胖患者.可用于营养不良引起的脱发的辅助治疗.
对于桑葚的功效,中医认为桑葚性微寒,入心、肝、肾经,是滋补强心、益智的佳果.具有养血滋阴、生津止渴、润肠除燥的作用,主治阴虚血虚引起的头晕耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、早白等症.
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