如何预防皮肤瘙痒的出现

来源：济南肤康中研皮肤病医院点击免费在线预约皮肤医师

　　皮肤瘙痒是一种自觉症状，由于搔抓造成皮肤损伤，皮肤上出现抓痕、红斑、血痂，病情发展转变成慢性皮炎。那么如何预防皮肤瘙痒的出现呢，下面我们请济南中研皮肤医院的医师给大家讲解一下。

　　医师指出：预防皮肤瘙痒的出现

　　1、保持个人卫生，勤换内衣，少吃刺激性食物等，以温水清洗，且不用强碱性洗衣皂。

　　2、室内温度不宜过高，用加湿器或植物保持湿度，减少皮肤水分的蒸发。

　　3、加强体育锻炼，改善皮肤的血液循环和新陈代谢。

　　4、保持皮肤清洁，但不宜过度清洗，用温水、中性肥皂洗涤为宜，穿棉质衣服。

　　5、平时不要吃刺激性、油腻的食物，少喝咖啡，茶，酒等，避免过敏源等。

　　温馨提示：注意居室的清洁卫生，经常把裤子，衣物拿到太阳下晒，如果有条件也可适当消毒。更多详情请拨打在线咨询预约挂号电话：156-0641-6120。