来源:济南肤康中研皮肤病医院 点击免费在线预约皮肤医师
随着皮肤患者数量的增加,白癜风患者的数量也开始上升,由于黑色素在皮肤中的分布不均,导致皮肤白斑大小不一,边缘模糊,基本上局限于某一部分,男女发病率无显着性差异,不能及时的治疗,也可能随着时间的推移,影响患者的心理健康,如何地护理白癜风?以下是对这一问题的详细介绍。
医师指出:
1.白癜风患者应饮食合理,不要有挑食的坏习惯,少吃或不吃辛辣、油腻等刺激性食物,不要吃含有较多维生素C的水果,如葡萄、山楂、猕猴桃等,多吃高蛋白、高能量、高维生素B含量的食物,适当补充各种微量元素,可以多吃豆腐等豆制品。
2.白癜风患者应保持正常的工作和休息习惯,建立正确的生活方式,确保充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。在治疗白癜风时,要加强体育锻炼,增强体质,提高身体免疫力,每天可以跳绳、慢跑等慢跑锻炼。
3.白癜风治疗过程中应避免外伤。如果发生外伤,应密切观察受伤部位周围是否有色素沉着,如果周围有发白,应及时治疗。每天选择宽松的裤子和鞋帽、内衣尽可能纯棉制品,不要穿化纤等,做好日常防晒护理。
4.白癜风患者会出现悲观、抑郁、恐惧等情绪,对治疗产生负面影响,因此有必要适时调整心态,树立战胜疾病的信心。
温馨提示:白癜风危害很大,要及时治疗,不滥用药物,避免疾病加重,要有健康的生活习惯,要有耐心和毅力,坚持白癜风治疗,不应半途而废,衣服应尽量宽厚适合身体、内衣等纯棉产品,不穿化纤等,避免长时间、强阳光照射。
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